Senam Sehat Ibu Ibu RT 004

-

Senam Ibu Ibu RT 004

Setiap di hari Minggu pagi sebelum aktivitas di dalam rumah ibu ibu melakukan senam pagi, untuk meregangkan otot - otot supaya tidak tegang saat melakukan aktivitas.






Setelah selesai senam ibu ibu foto bersama



Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

PENGURUS IROOE

-
STRUKTUR IKATAN REMAJA RT OO4   PERIODE 2021-2024 Ikatan Remaja RT 004 bisa disebut juga dengan sebutan  IROOE.  Ini adalah susunan pengurus dari  IROOE : Pembina Ikatan Remaja RT 004 Bapak Bambang Supriyanto Ketua Ikatan Remaja RT 004 Shieldy Hanugrah Dwivian Sekertaris Ikatan Remaja RT 004 Andi Rahma Fauziah Bendahara Ikatan Remaja RT 004 Nadia Nurul Arsyita Divisi Kepemudaan dan Olahraga RT 004 Farhan Athaya ANGGOTA Nazwal Farizal Aslam Divisi Keagamaan RT 004 Bagas Mulyanto ANGGOTA Abdurrahman Sudais Divisi Lingkungan Hidup RT 004 Ravli Fardhani ANGGOTA Angga Dwi Prasetna Dwi Rahmat Divisi Humas RT 004 Satrialdi Yudhoyono ANGGOTA Atiqoh Choirun Nisa Putri Aisyah Efendi  
Baca selengkapnya

PEMILIHAN KETUA IROOE PERIODE 2021-2024 VIRTUAL

-
Gambar
  "PEMILIHAN KETUA IROOE VIRTUAL" Adanya pembatasan kegiatan di masa pandemi Covid-19 menjadikan remaja harus kreatif. Salah satunya saat ada pemilihan Ketua Ikatan Remaja RT 004. Jika biasanya pemilihan dan penghitungan dilakukan dengan berkumpul, saat ini pengambilan suara pemilih dengan cara door to door dan penghitungan suara pemilihan secara zoom. Seperti yang dilakukan remaja RT 004 Malaka Jaya Kelurahan Rorotan Kecamatan Cilincing Kota Jakarta. Dengan memanfaatkan aplikasi zoom, pemilihan Ketua Ikatan Remaja RT 004 dan dilakukan secara online. Dibawah adalah hasil perhitungan suara.  Terpilih Saudara  Shieldy Hanugrah Dwivian  selaku Ketua Ikatan Remaja RT 004 periode 2021 - 2024. Semoga amanah dalam menjalankan tugasnya dan remaja-remaja lainnya tambah solid dan kompak.
Baca selengkapnya

PEMBUATAN KEBUN HIDROPONIK IROOE

-
Gambar
 PEMBUATAN KEBUN HIDROPONIK IROOE Istilah hidroponik adalah sebuah sistem dalam berkebun yang tidak menggunakan media tanah, tapi menanam tanaman dalam larutan air dan nutrisi. Dimulai sejak tanggal 13 November 2021, Ikatan Remaja IROOE mengadakan pembuatan Kebun Hidroponik dengan menanam pakcoy sebagai permulaan. Para remaja IROOE secara bertahap mulai membuat Kebun Hidroponik di mulai dari penentuan lahan, pembuatan alat hidroponik, sampai pembibitan tanaman. Sudah berlangsung selama hampir sebulan, Kebun Hidroponik yang ditanami pakcoy mendekati masa panen. Para Remaja IROOE mulai menginformasikan kepada para warga bahwa pakcoy yang di tanam di Kebun Hidroponik akan segera di panen. Karena ini panen perdana untuk tanaman hidroponik membuat rasa antusias para Remaja IROOE meningkat.  Sebelumnya juga sudah ada beberapa warga yang tidak sabar ingin merasakan hasil panen dari Kebun Hidroponik IROOE.  Dikarenakan banyak para warga ingin merasakan hasil panen dari kebun Hidr...
Baca selengkapnya